Fakti un mīti

Vai sejas ādas stāvokli ietekmē mana menstruālā cikla diena? Vai tamponi aizsargā no infekcijām? Vai menstruāciju laikā varu sportot? Mūsu eksperti fitnesa, ginekoloģijas un kosmetoloģijas jautājumos apstiprina mītus un patiesības! Pārbaudi, cik daudz zini par sevi!

mīts

Fakti un mīti

expert_a.jpg
Mūsu eksperts – ginekologs

Tev taisnība!

eksperta viedoklis

Lai cik vienkārši tas izskatītos, tomēr ārējās intīmās zonas ikdienas kopšana nav tik vienkārša. Mazgājiet intīmo zonu vismaz divas reizes dienā un mēnešreižu laikā pēc katras paketes vai tampona nomaiņas. Ieteicams izvēlēties intīmās higiēnas kopšanas līdzekļus ar nedaudz skābu pH. Ziepju un antibakteriālo mazgāšanas līdzekļu izmantošana intīmās zonas kopšanai var izjaukt bakteriālo floru, kas nodrošina ķermeņa aizsardzību. Neatbilstoši izvēlēts ikdienas mazgāšanās līdzeklis var būt ne tikai neefektīvs pret infekcijām, bet pat veicināt infekcijas rašanos. Neaizmirstiet, ka intīmajai higiēnai paredzētās mitrās salvetes jums sniedz papildu svaiguma un tīrības sajūtu, īpaši mēnešreižu laikā.
Facebook